Легкий десерт из киноа
Попробуйте эту легкую закуску, приготовленную из йогурта, киноа и фруктов, которая идеально подойдет для полезного завтрака. А с помощью наших фирменных баночек Tescoma DELLA CASA вы сможете взять это лакомство с собой куда угодно.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 30 г киноа
- 250 мл миндального молока
- 200 г простого йогурта
- 150 г свежих фруктов по вкусу
- 10 мл кленового или рисового сиропа
- 5 г семян чиа
- 1/4 чайной ложки имбирной приправы
Способ приготовления
В сито промойте киноа горячей водой и сварите в миндальном молоке.
Затем добавьте половину сиропа и имбирные специи.
В отдельной миске смешайте оставшийся сироп с простым йогуртом и семенами чиа.
На дно баночки Tescoma DELLA CASA выложите слой киноа, затем слой йогурта и семена чиа.
Украсьте свежими фруктами по вкусу и подавайте.
Приятного аппетита!
